天才物理学家戴夫发明了一种能改变原子间距的装置，但在一次实验事故中，他不慎激活了自我收缩模式，身体以每天数厘米的速度持续缩小。他报警、求救，但在普通人眼里，他只是看起来在慢慢“消失”。当戴夫缩小到玩具大小时，他被迫搬进女儿的娃娃屋。真正的噩梦从缩小到蚂蚁大小开始，客厅地毯变成了茂密的丛林，一滴水就是致命的洪水，一只蟑螂成了无法战胜的巨兽。更可怕的是，他的妻子为了寻找他，在翻动沙发时造成的震动对他来说如同十级地震。戴夫必须用针做长矛，用瓶盖做盾牌，穿越“浩瀚”的草坪，到达花园里的一个信号发射器旁，发出最后的求救信号。